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Cœur à Plume
Art-Thérapie Holistique


Ce blog est un espace de mots et de réflexion autour de l’humain et des chemins de vie.
Un lieu pour explorer, mettre en lumière, et laisser émerger ce qui cherche du sens.
Il ne s’agit pas d’expliquer, mais d’ouvrir des possibles.
Prenez ce qui résonne, laissez le reste.


On n’a qu’une famille... ou pas...
une certitude s’est dessinée : la famille ne se résume pas uniquement à celle dans laquelle on naît, mais aussi à celle que l’on choisit


Une Nouvelle Année, L'Essence d'Un Nouveau Souffle
laissez-moi à mon tour vous inviter à une douce réflexion, une envolée poétique pour célébrer ce nouveau cycle.


Quelques mots clés
Voici les éléments présents dans mes accompagnements
Un espace d'accueil bienveillant et sécurisant.
Une attention soutenue au processus ...


Lettre à 2023
Je suis reconnaissante de t'avoir eu comme compagnon sur mon chemin de vie. Je porterai les leçons apprises avec moi et je …


Pourquoi s’offre-t-on des cadeaux à Noël ?
Voici quelques éléments de réflexions que j’ai recensés sur l'origine des cadeaux de Noël …


Ecouter l'autre
PODCAST - épisode 28 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : Dans ma pratique, il est important d'échanger les points de vue, de...


Regarder autour de soi
PODCAST - épisode 27 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : L'écriture est une passion pour moi. C'est aussi un plaisir immédiat....


L'optimisme est une faculté au service du calme
PODCAST - épisode 26 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : Je suis une vraie optimiste : ma vie est un parcours en dents de scie,...


Une fausse route : le moi d'opposition
PODCAST - épisode 25 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : Je suis l'ainée d'une fratrie de deux. J'ai longtemps cru que c'était...


De l'importance de la confiance en soi
PODCAST - épisode 22 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : Dans ma famille, on n'a pas toujours encouragé les enfants dans les...


Pratiquer l'autosuggestion
PODCAST - épisode 20 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : Lorsque j'ai ouvert mon cabinet, je souffrais d'un sévère complexe...


Apprendre à faire une seule chose à la fois
PODCAST - épisode 19 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : J'aime apprendre et je suis assez curieuse. Et au plus j'apprends, au...


Goûter à l’instant présent
« Les hommes perdent la santé pour gagner de l’argent, ensuite ils perdent de l’argent pour retrouver la santé… Et à penser anxieusement au


Pratiquer le lâcher-prise
PODCAST - épisode 17 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : J'ai été trop exigeante envers moi-même comme envers les autres, et...


Le calme intérieur et la santé
PODCAST - épisode 14 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast :


La visualisation et le calme
Les méditations par la visualisation utilisent l’imagination pour se représenter le résultat de quelque chose avant qu’il ne se produise...


Aménager son espace
Podcast


L'art du ménage
PODCAST - épisode 11 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast :


Définir son espace intérieur
PODCAST - épisode 7 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast :


Faites (enfin!) confiance à votre intuition
PODCAST - épisode 3 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast :
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