Pratiquer l'autosuggestion

PODCAST - épisode 20

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Lorsque j'ai ouvert mon cabinet, je souffrais d'un sévère complexe d'imposture. Je découvrais un nouveau métier, relevant de ma seule expertise. J'étais perdue et avais l'impression de le laisser apparaitre, ce qui n'arrangeait rien, et m'entrainait parfois le soir, lorsque je fermais ma salle d'attente à clé, dans des tourbillons d'angoisse et de ressassements négatifs. Lorsque mes collègues praticiens m'ont encouragée à l'autosuggestion, je me suis dit que ce serait trop bête de ne pas essayer, au point où j'en étais dans mon éveil spirituel! Alors, me sentant un peu bête, j'ai commencé, à chaque fois que j'ouvrais ma salle d'attente, à me répéter "Je suis compétente et je vais le prouver". Evidemment au début, ce n'était que singerie, que j'ai failli abandonner. Mais peu à peu, j'ai senti en moi un changement. Cela m'a libérée de la conviction que je n'étais pas à la hauteur. Soutenue également par les remerciements de mes clients en fin de thérapie.