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Cœur à Plume
Art-Thérapie Holistique
Ce blog est un espace de mots et de réflexion autour de l’humain et des chemins de vie.
Un lieu pour explorer, mettre en lumière, et laisser émerger ce qui cherche du sens.
Il ne s’agit pas d’expliquer, mais d’ouvrir des possibles.
Prenez ce qui résonne, laissez le reste.
Une aide précieuse dans la relation aux autres
PODCAST - épisode 29 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : Je suis en couple depuis 29 ans avec le même homme. Je crois que notre...
Ecouter l'autre
PODCAST - épisode 28 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : Dans ma pratique, il est important d'échanger les points de vue, de...
Regarder autour de soi
PODCAST - épisode 27 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : L'écriture est une passion pour moi. C'est aussi un plaisir immédiat....
L'optimisme est une faculté au service du calme
PODCAST - épisode 26 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : Je suis une vraie optimiste : ma vie est un parcours en dents de scie,...
Renverser les réflexes du jugement
PODCAST - épisode 21 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : J'étais souvent pleine d'appréhensions. Avant même de rencontrer que...
Pratiquer l'autosuggestion
PODCAST - épisode 20 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : Lorsque j'ai ouvert mon cabinet, je souffrais d'un sévère complexe...
Apprendre à faire une seule chose à la fois
PODCAST - épisode 19 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : J'aime apprendre et je suis assez curieuse. Et au plus j'apprends, au...
Goûter à l’instant présent
« Les hommes perdent la santé pour gagner de l’argent, ensuite ils perdent de l’argent pour retrouver la santé… Et à penser anxieusement au
Pratiquer le lâcher-prise
PODCAST - épisode 17 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : J'ai été trop exigeante envers moi-même comme envers les autres, et...
Repérer les moments de calme pour mieux y revenir
PODCAST - épisode 16 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : Je suis mère de famille, j'adore mes enfants et leur père, mais je...
Repérer les parasites du calme intérieur
PODCAST - épisode 15 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast : Longtemps j'ai cru que ma vocation était le secrétariat. Je suis allée...
Le calme intérieur et la santé
PODCAST - épisode 14 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast :
Ahhh … L'Amour…
Nous aspirons tous à un amour qui dure à jamais.
Mais parfois, nos vies nous réservent des surprises et nous mettent à l’épreuve.
La visualisation et le calme
Les méditations par la visualisation utilisent l’imagination pour se représenter le résultat de quelque chose avant qu’il ne se produise...
Aménager son espace
Podcast
L'art du ménage
PODCAST - épisode 11 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast :
La respiration et le calme
PODCAST - épisode 10 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast :
Créer des temps calmes
PODCAST - épisode 9 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast :
Redonner sa place au corps
PODCAST - épisode 8 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast :
Définir son espace intérieur
PODCAST - épisode 7 Cliquez sur l'image pour écouter le podcast :
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