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**Voyage à la rencontre de soi**



Venez découvrir un paysage hors du commun : vous!


Ce "genre" voyage... Ce genre de voyage en soi est une pratique que l’on retrouve dans différentes traditions ancestrales de par le monde.


Après un instant de reliance, le tambour est l’intermédiaire entre les mondes visibles et invisibles, il en ouvre les portes, par le chant de ses vibrations.


C’est un lien sonore qui nous met naturellement dans un état de conscience modifié.

Alors que la méditation est une expérience directement centrée sur le moment présent, qui nous ancre dans l’ici et maintenant, ce voyage nous fait, justement, partir.


Un peu comme une prolongation de la méditation, un « après ».


Pour vivre ce genre de voyage, il faut être ouvert.e à l’idée que nous ne sommes pas notre mental, et accepter de lâcher prise.

L’expérience nous invite à accepter que quoi qu’il arrive, tout est juste et parfait, et nous recevons ce que nous avons à recevoir.


Ainsi chaque voyage est une opportunité d’introspection, un temps pour soi, un cadeau que l’on se fait (vous êtes la personne la plus importante de votre vie).

Après chaque voyage, une fois que chacun est bien « revenu », vient un temps de parole où chacun peut partager son expérience ou poser des questions si souhait.


Il est important de rester spectateur : ne pas conclure est essentiel.


Et ce n’est pas parce qu’on s’est endormi ou qu’on n’a rien vu qu’il ne s’est rien passé !








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Cœur à Plume - Art-thérapie Holistique

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